На Олимпийских зимних играх соревнования по фристайлу проводятся в следующих спортивных дисциплинах:

  • Могул (мужчины и женщины) – Соревнования по могулу проходят на специально подготовленной трассе длиной около 200 м., состоящей из трамплинов, бугров, участков приземления, зоны выката и торможения. Во время соревнований участники выполняют спуск и прыжки со специально подготовленных трамплинов с обязательным исполнением двух прыжков. Победитель определяется по сумме показанного времени и баллов выставленных судьями за сложность и качество исполнения прыжков и технику исполнения прохождения по трассе.
  • Акробатика (мужчины и женщины) — прыжки со специального трамплина, которые должны содержать в себе акробатические элементы. Соревнования по акробатике проходят на специально подготовленном склоне длиной около 120 м., состоящей из склона  разгона, транзита, трамплинов, склона приземления, зоны выката и торможения, на которой спортсмены выполняют различные акробатические прыжки. Все спортсмены участвуют в квалификационной части соревнований, состоящей из одной или двух попыток. Квалифицировавшиеся спортсмены, получают право участвовать в двух попытках в финальной части соревнований. В финальной части спортсмены выступают в порядке, обратном их местам в квалификационной части соревнований.  Распределение мест между остальными спортсменами производится по результатам квалификационной части соревнований. Во время соревнований оценивается техника отрыва, высота и длина полета, сложность элементов и приземление.
  • Смешанная команда (акробатика) — соревнования проводятся по правилам акробатики. Зачет проводится по сумме баллов заработанных 3-мя спортсменами представляющими команду (два спортсмена одного пола и один спортсмен другого пола). Спортсмены стартуют поочередно по одному спортсмену от каждой команды. В финалах стартует сначала команда получившая наименьшее количество баллов. Побеждает команда по наибольшей сумме баллов, заработанных всеми спортсменами.
  • Ски-кросс – соревнования по ски-кроссу проходят на специально подготовленной трассе, длиной около 800 м., состоящей из различных препятствий, бугров, трамплинов, поворотов, зоны выката и торможения. Перепад высот трассы соревнований по ски-кроссу составляет от 130 м. до 250 м., средний уклон – 12-22 градуса, общее время прохождения трассы – от 35 до 60 секунд. Трасса ски-кросса должна обеспечивать возможность строительства всех или некоторых из следующих фигур: одинарные или двойные контруклоны, одинарные, двойные или тройные прыжковые волны, неравномерные волны (одинарные, двойные, тройные и т.д.), трамплины с подскоком, одинарные и двойные спайны, трамплины, пирамиды с приземлением на грань, столы, а также средние или длинные слаломные повороты (если строительство фигур невозможно). Соревнования по ски-кроссу проводятся по единому формату на выбывание. Финальные заезды проводятся при участии 32 или 16 спортсменов по 4 участника в заезде. Состав спортсменов финальных заездов определяется по результатам одиночных квалификационных заездов на скорость. Места с первого по четвёртое распределяются в соответствии с порядком финиширования спортсменов в финальном заезде. Места с пятого по восьмое распределяются по результатам соответствующего этапа. Всем остальным спортсменам места присваиваются по результатам предыдущих этапов (например, четвертьфинала) и квалификационных заездов.
  • Хаф-пайп — cоревнования по хаф-пайпу проходят на специально подготовленной трассе длиной около 200 м., представляющей собой наклонный желоб из снега с двумя встречными скатами и пространством между ними, по форме напоминающий трубу, срезанную продольно наполовину. Во время соревнований спортсмены выполняют разгон и серию спусков поочерёдно с каждой из стенок трассы с вылетом и акробатическим прыжком над противоположной. Соревнования по хаф-пайпу проводятся в формате одиночных выступлений. Соревнования состоят из квалификационной и финальной части. Оцениваются только элементы, выполненные в пределах трассы хаф-пайпа (т.е. после разгона и до финишной линии). Победитель определяется судьями по набранным баллам.
  • Слоуп-стайл — соревнования по слоуп-стайлу проходят на специально подготовленной трассе, состоящей из одного или нескольких участков склона различной крутизны с построенными на них препятствиями в виде перил, боксов, трамплинов и иных сооружений, зоны выката и торможения. Во время соревнований спортсмен осуществляет спуск по трассе, выполняя различные трюки и прыжки с использованием этих препятствий. Средняя крутизна склона должна составлять около 12°. Уклон должен быть равномерным, без значительных изменений крутизны. Минимальная ширина трассы слоуп-стайла составляет 30 м. Перепад высот – от 100 м. до 200 м. В соревнованиях по слоуп-стайлу оценивается выполнение прыжков и прохождение джиббинговых фигур. Выступления спортсменов оценивают пять судей, выставляющих оценки, и один старший судья на линии. Победитель определяется судьями по набранным баллам.
  • Биг-эйр — Соревнования по биг-эйру проходят на специально подготовленном склоне, состоящий из склона разгона, стола (транзита), трамплина, склона приземления, зоны финиша (зоны выката и торможения), на котором спортсмены выполняют различные трюки. Соревнования по дисциплине «биг-эйр» могут проводиться в нескольких форматах: стандартный формат и формат с выбыванием. В соревнованиях по дисциплине «биг-эйр» оцениваются все попытки выполнения трюков (прыжков). Судейской бригадой оцениваются только трюки, выполненные на самом трамплине. Все трюки, выполненные до или после, не засчитываются. Победитель определяется судьями по набранным баллам.

ИНТЕРЕСНО

В 1911 году газета «Московские ведомости» сообщила, что «по воскресеньям на Воробьевых горах в Москве собираются любители прыжков из числа членов Московского клуба лыжников, а наиболее ловкие летят так далеко, что успевают снять в полете куртку».

ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ

Первым, кто выполнил сальто на лыжах перед специально собранной п-убликой, был Джон Карлетон, член сборной команды США по лыжному двоеборью северному многоборью на I Олимпийских зимних играх в Шамони (Франция) в (1924 году). Официально могул стал олимпийским видом спорта в 1992 году на XVI Олимпийских зимних играх в Альбервилле (Франция), а лыжная акробатика была включена в программу XVII Олимпийских зимних игр 1994 года в Лиллехаммере (Норвегия). На XXI Олимпийских зимних играх 2010 года в Ванкувере (Канада) впервые были проведены соревнования по ски-кроссу. На XXIV зимних Олимпийских играх 2022 года в Пекине впервые включены соревнования в смешанной команде (акробатика).

РОССИЯ

В СССР первые фристайл-лыжники появились в 1970-х годах, а самостоятельным видом спорта фристайл стал в 1985 году. Через год в окрестностях деревни Горки состоялись первые всесоюзные соревнования по фристайлу. Первыми среди российских спортсменов чемпионами мира стали Сергей Щуплецов — в многоборье и Василиса Семенчук — в лыжной акробатике.

На зимних Олимпийских играх 2018 года в Пхёнчхан российские спортсмены завоевали 2 бронзовые медали (Буров Илья – акробатика, Сергей Ридзик – ски-кросс). На XXIV зимних Олимпийских играх 2022 года в Пекине 3 бронзовые медали (Смирнова Анастасия — могул, Буров Илья – акробатика, Сергей Ридзик – ски-кросс)