В индивидуальных прыжках на батуте состязаются мужчины и женщины — соревнования включают предварительные и финальные упражнения. Батут состоит из металлической рамы, держащей пружинистую сетку, от которой отталкиваются спортсмены. Возле каждого края батута располагается толстый мат, предназначенный для смягчения удара. Женщины соревнуются в гимнастических купальниках, а мужчины – в майках и гимнастических трико. Соревноваться можно в носках или гимнастической обуви.
Каждое упражнение должно включать 10 различных элементов, которые объединены в комбинацию вращений и сальто в разных положениях. Упражнение на батуте должно демонстрировать разнообразие элементов с вращением вперед и назад с пируэтами и без них. Упражнение должно выполняться с хорошей координацией, позами тела, техники и с сохранением высоты прыжков. Произвольные выступления обычно состоят из элементов более высокой степени сложности, поскольку участники состязаний стремятся набрать большее количество очков. Элементы выполняются во время высоких, непрерывных прыжков с вращениями с ног на ноги, с ног на спину или живот без задержек или промежуточных прямых прыжков
ИНТЕРЕСНО
В 1992 году на чемпионате мира в Новой Зеландии российский прыгун на батуте Александр Москаленко прыгал фактически на одной ноге — так как на вторую после перелома больно было опираться.
ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ
Индивидуальные прыжки на батуте были включены в олимпийскую программу в 2000 году на Играх в Сиднее.
РОССИЯ
Александр Москаленко стал первым в истории вида Олимпийским чемпионом по прыжкам на батуте (2000, Сидней). В 2004 году 35-летний Москаленко выиграл серебряную медаль на Играх в Афинах. Россиянка Ирина Караваева также стала первой олимпийской чемпионкой в прыжках на батуте в 2000-м году в Сиднее.